旅行最怕的就是選錯飯店或旅館~住起來不舒服的話隔天

整個會沒心情好好的玩樂!!還好~~這次跟家人一起住了

這間錫耶納飯店 - 東京真棒^0^

住起來超舒服的,重點超喜歡她的床躺在上面

就會不想起來~躺起來真舒服~而且連小孩也喜歡,

服務品質當然也很親切的~~

推薦旅店所以想介紹給大家如果有來這附近玩的話不妨來住看看~~~

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商品訊息功能飯店

商品訊息描述

主要設施

  • 83 間客房
  • 空調
  • 便利商店

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 電視
  • 免費盥洗用品
  • 咖啡機/沖茶器
  • 電梯

鄰近景點

  • 位於歌舞伎町
  • 明治神宮 (2.5 公里)
  • 東京都廳舍 (1.7 公里)
  • 新宿御苑 (1.9 公里)
  • 代代木公園 (3.8 公里)
  • 靖國神社 (4.3 公里)


商品訊息特點

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許多人為了維持身材,保持健康,在晚上時都盡量少吃油炸物,但晚上的禁忌食物何止有油炸物,有些東西不但會越吃越餓,甚至還會影響睡眠品質!「Prevention」網站花園飯店優雅介紹5種晚上盡量少吃的食物,讓你不要誤觸雷區。

1、水果沙拉:水果沙拉是許多人認為無害的晚上食品,但因水果種類不同,在挑選上要多費點心思。蔓越莓和橘子就非常利尿,晚上吃多半夜跑廁所的時間也多;其他如洋蔥、芹菜、蘆筍、茄子也都有同樣的利尿效果。

2、紅肉:人體的消化系統,需要花很長一段時間才能消化紅肉的脂肪,晚上吃紅肉會讓胃超時工作,而紅肉內的氨基酸,更會讓大腦思維活躍,讓人更難入睡。

3、冰淇淋:冰淇淋由於含有大量糖分,會讓血糖快速升高後下降,吃了反而會增強飢餓感,而如果挑選巧克力、咖啡、奶茶等口味的冰淇淋,更會因內含的咖啡因嚴重影響睡眠品質。

4、辛辣食物:有人說吃辣會讓你夜晚更好睡嗎?別再相信沒有根據的傳言了!太辣除了會讓人胃痛外,裡頭的化學物質更會刺激身體感官,讓人夜晚更難入睡。

5、熱湯:湯還有大量的鹽分,會讓人體脫水、提高體溫,導致睡眠品質下降,也會影響肌膚狀況。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

經濟部水利署今(14)日表示,受卡努颱風及東北季風共伴效應影響,翡翠水庫將於傍晚5時起以每秒130立方公尺進行調節性放水,並視進流量機動調整,提醒新店溪、淡水河沿岸民眾,遠離河道,注意安全。

水利署指出,最近24小時最大降雨主要分布於宜蘭縣山區及台北市山區,其中台北市北投區最大為竹子湖站24小時雨量達508亳米,屏東縣泰武鄉485.5亳米,花蓮縣富里鄉439亳米;最近3小時最大降雨為台東縣卑南鄉射馬干站雨量達177.5亳米、卑南鄉知本站154亳米、太麻里鄉金針山152亳米。

員山子在13日晚間11時50分水位達63公尺開始分洪,目前分洪總體積達115萬立方公尺;積淹水災情計26處,已退5處,處理中21處訂房推薦,預計今日下午退潮後,各地積水將可迅速消退。

經濟部也表示,今日北部、花東地區及屏東地區有較大雨勢,由於連日降雨,提醒民眾注意瞬間大雨、雷擊及強陣風,山區慎防坍方、落石、土石流及溪水暴漲,低窪處慎防淹水,用路行車注意交通安全,並呼籲民眾留意淹水警戒發布訊息,做好防汛準備。

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